sexta-feira
Inspirações da Semana (100 posts até ao final do ano)
O que é que os camelos acumulam nas bossas?
Se respondeu água, "vá directo para a prisão e fique duas voltas sem jogar". Apesar de ser uma ideia comum, o que os camelos acumulam nas bossas é mesmo gordura. A água é armazenada por todo o corpo, principalmente na corrente sanguínea. Estes simpáticos animais conseguem passar até 7 dias sem beber e perder até 40% do seu peso antes de serem afectados pela desidratação. Mas quando se apanham com bebida "vingam-se" bem, conseguindo ingerir até 225 litros de uma só vez.
quinta-feira
Segredo da longevidade?
Gostava de viver mais anos, com vigor e lucidez? Será que podemos, nesse sentido, aprender algo com os grandes filósofos e pensadores da antiguidade?
Uma curiosidade quando se analisam as vidas dessas grandes figuras é que boa parte das pessoas que dedicaram a sua vida aos estudos viveram muitos mais anos do que a média dos seus contemporâneos. Chegavam por vezes a viver quase 3 vezes mais, sendo que a média de vida nessa altura era de 30 anos e maioria destes homens vivia com lucidez e vigor até por vezes acima dos 80 anos de idade.
Mas não só para uma vida longa parece ser uma boa opção, como legado e "marca" pessoal também se recomenda. Como brilhantemente refere o autor Pedro Cotrim, "a sua imortalidade na história da humanidade comprova a legitimidade pela opção saudável da leitura, da escrita e do pensamento e da imaginação ousada".
Vá, volte lá a pegar nos livros. E se não souber por onde, a referência de onde tiramos esta curiosidade (Um mundo deste tamanho - Pedro Cotrim) é uma excelente opção para começar!
sábado
O que é isto no céu?
domingo
Conhece bem os Suiços?
Apenas uma das opções abaixo está correcta:
a) os Suiços inventaram o relógio de cuco
b) os Suiços comem tortas doces
c) os Suiços não têm exército
d) os Suiços comem cão
Ora vamos ver com atenção cada uma das opções.
Opção a)? Errado
O relógio de cuco foi inventado na Alemanha, em 1738.
Opção b) Errado
As tortas doces não são suíças, apesar de no Reino Unido serem conhecidas por "rolos suiços" (ninguém sabe ao certo a origem, pois existem em vários países com diferentes nomes).
Opção c) Errado
Apesar de neutros, não são pacifistas. Todos os homens entre os 20 e os 40 anos fazem parte da milícia nacional suíça e tem uma espingarda em casa.
Opção d) CERTO
Pois é mesmo verdade. Os suíços são o único povo europeu que come carne de cão! E gatos também! E ainda argumentam que é um modo racional de reciclar um animal de estimação muito amado! E o que não se come ainda é aproveitado para fazer uma pomada pra tosse!
Quando for lá saboreie com maior atenção aquelas belas salsichas... :)
Quem inventou o telefone?
Pensava que tinha sido Alexander Bell, não? Pois ao que parece não. O verdadeiro inventor foi um italiano de nome Antonio Meucci. Em 1860 fez uma primeira demonstração de um aparelho a que chamou teletrofono. Apresentou uma patente provisória (embargo) em 1871, 5 anos antes da patente de Bell. Nesse mesmo ano adoeceu e devido a não ter dinheiro não enviou os 10 dólares necessários para a renovação da patente provisória, em 1874.
Quando Bell registou o telefone em 1876, Meucci processou-o mas os rascunhos originais que Meucci tinha enviado anos antes para os laboratórios da Western Union tinham desaparecido sem deixar rasto.
Adivinhe quem, curiosamente, trabalhava nesses laboratórios? Se a resposta foi Bell, acertou na mouche!
Meucci morreu em 1889 enquanto o processo ainda decorria, tendo ficado assim Bell com o reconhecimento pela invenção do telefone...
sábado
Qual o metal que é melhor condutor?
Já agora, para os que acham que a água é um bom condutor da electricidade, fiquem com estes dados:
- a água do mar é 100 vezes melhor condutora que a água doce;
- a prata é 1.000.000 de vezes melhor condutora que a água do mar!
domingo
O que não fazer 20 minutos depois de comer?
Como já aqui falámos, tomar banho NÃO é a resposta certa (ver post Só se morre afogado por congestão quando os nadadores-salvadores estão ocupados a digerir o seu próprio almoço!).
Não há nada de intrinsecamente perigoso na combinação de comida e água. A "proibição de comer" depois do banho é um mito urbano ocidental (alguns orientais, por exemplo, têm o contrário - têm medo de tomar banho de barriga vazia). Em termos de banho é até mais perigoso o risco de desidratação se não beber ou a fraqueza de estar a nadar em jejum...
Há coisas mais banais com que se deve preocupar. Por exemplo, o relatório de 2002 da Real Sociedade para a Prevenção de Acidentes, revelou as seguintes causas de acidentes no Reino Unido, durante um ano:
- Sapatilhas: 71.309
- Calças Justas: 12.003
- Caixotes de Cartão: 10.492
- Piscinas Cobertas: 8.795
- Cotonetes: 8.751
- Calças: 8.455
- Varinhas Mágicas: 8.193
- Aromaterapia: 1.301
Qual o número da Besta?
Máquinas a vapor, caminhos de ferro e água benta...
segunda-feira
Quantos estados da matéria existem?
Quantos sentidos tem o ser humano?
terça-feira
Respire...
«Respire…
Antes de começar a ler, sente-se confortavelmente, inspire profundamente, coloque som no computador e desfrute este vídeo:
Efectivamente o mundo está a mudar… e rápido! Tão rápido que nos USA muitos dos jovens já nem usam e-mail – é demasiado “old fashioned”. Como se refere no vídeo, calcula-se que a informação técnica actualmente duplique a cada 2 anos. Estima-se que em 2015 ela duplicará a cada… 72 horas! Está mesmo tudo a acelerar. Até este vídeo já se encontra desactualizado (se procurar no youtube, já existe a versão 4.0).
Este e outros fenómenos (ex. novo “paradigma” das redes sociais, pressão cada vez maior para atingir objectivos organizacionais, medo espalhado constantemente pelos media, falta de tempo das pessoas para se dedicarem ao desenvolvimento pessoal, etc.) estão a levar as pessoas cada vez mais a sentirem que estão a perder o controlo, sendo que muitas delas se refugiam na comida como uma forma de escape e de prazer momentâneo para uma fome que é tudo menos física.
Vários autores dividem o ser humano em 4 partes (física, mental, emocional e espiritual) e defendem que é necessário trabalhar todas para que possa existir uma verdadeira harmonia e bem-estar. Assim, trabalhar apenas o lado físico (ex. fazer uma dieta) para resolver um problema que é holístico, é o mesmo que arranjar apenas a chapa de um carro estampado e não arranjar o motor, as rodas, a direcção, etc...
Com a pressão do mundo exterior e a falta de tempo para trabalhar as 4 áreas que nos compõem, o que fazer então?
Antes de mais, fazer uma pausa para ver este vídeo e tentar acompanhar o ritmo:
É verdade, a respiração é efectivamente uma das únicas práticas que trabalha ao mesmo tempo a parte física, mental, emocional e espiritual de um indivíduo. Por alguma razão há trabalhos de milénios feitos só à volta dela.
Antes de continuar a ler, pare e verifique se está a respirar. Estou a falar a sério. Verifique mesmo. Está? Óptimo! E como está a sua respiração? Rápida, lenta, peitoral, abdominal…? Uma coisa pelo menos já conseguiu fazer: parar de pensar nem que fosse por um breve momento!
Ora vamos ver como a respiração nos pode ajudar nos vários níveis.
Nível Físico:
- Logo para começar, caso ainda não tenha reparado, se não respirar, morre, pois precisa de oxigénio para viver.
- O nosso sistema linfático é um dos principais responsáveis pela eliminação das toxinas do corpo. Ele tem, no entanto, um problema. Enquanto o sistema circulatório tem um motor para movimentar o sangue (i.e. o coração), o sistema linfático está dependente principalmente de 2 coisas para movimentar a linfa: a movimentação do corpo e… adivinhou! A respiração.
- A respiração é também uma das principais responsáveis pela renovação do nosso corpo. Somos um organismo cujas células são baseadas no átomo de carbono e se adquirimos o carbono através dos alimentos, libertamo-lo através… da respiração.
Nível Mental:
- O nosso cérebro, apesar de representar apenas 2% do nosso corpo, consome 25% da energia corporal. E para funcionar bem, para além da energia (dada pela glucose), precisa de oxigénio. E para ter oxigénio precisamos de… respirar!
Nível Emocional:
- Já reparou como respira quando está tranquilo? E como o faz quando está sobre stress? Sabia que a maioria das terapias mais eficazes para redução do stress (ex. MBSR – Mindfulness Based Stress Redution) passam por ensinar as pessoas a… respirar?
- E só a título de curiosidade, sabia que uma das principais causas dos ataques de pânico é… a má respiração?
Nível Espiritual:
- Verifique novamente se está a respirar. Já reparou que quando o fez se obrigou a parar de pensar e a focar a sua atenção no momento presente? Diz-se que uma das principais causas da infelicidade do ser humano é a incapacidade para viver no presente, pois a sua mente está constantemente ou no passado (a reviver coisas que já aconteceram), ou no futuro (a antecipar coisas que ainda não aconteceram). Há até vários teólogos que defendem que o actual “pecado” Cristão defendido pela Igreja nada tem a ver com as palavras de Jesus - é um lapso que se deve a um erro de tradução da palavra Grega “sin” que significa… “falhar a marca”, ou seja, o momento presente.
Há muitos milhares de anos que alguns dos nossos antepassados se aperceberam disso e desde então a respiração tem sido uma prática utilizada por diferentes correntes (ex. Budismo, Yoga, etc.) como um portal para o "divino".
Ou seja, a próxima vez que sentir fome… pare... e respire. Use a respiração para estar no presente. Olhe para dentro e veja de onde vem essa fome que o invade. “Olhe-a nos olhos” e sinta-a verdadeiramente. Como é que ela se manifesta? Como um impulso incontrolável, como um aperto no estômago, como um salivar? Verá que a maioria das vezes quando olha a fome no presente ela vai-se embora na próxima inspiração…
Antes de me despedir, gostava de partilhar um vídeo que considero inspirador, não pelo tema da respiração, mas pela vida no global:
Obrigado por ter lido este post até ao fim e por ser uma pessoa fantástica, pois só as pessoas fantásticas é que apostam no seu desenvolvimento pessoal!
Obrigado a todos e, por todas as razões… respirem!
Vasco Gaspar»
segunda-feira
De que eram feitos os sapatos da Cinderela?
Bananas
domingo
Formigas...
quinta-feira
Prémios Ignobel
Javier Morales, Miguel Apatiga e Victor Castano, da Universidade Nacional Autônoma do México, por criarem diamantes a partir de tequila.
Medicina Veterinária:
Medicina:
Biologia:
Física:
Economia:
Matemática:
Literatura:
Paz:
quarta-feira
Afinal Hitler não morreu da forma que disseram...
Notícia retirada do Jornal de Notícias Online: http://jn.sapo.pt/PaginaInicial/Mundo/Interior.aspx?content_id=1374912
"Hitler pode não ter cometido suícidio. Um crânio que se acreditou, durante muito tempo, pertencer ao ditador é, afinal, de uma mulher.
Em 1945, Adolf Hitler suicidou-se, disparou um tiro contra a cabeça depois de tomar um comprimido, de forma a não ter de enfrentar a humilhação de ser capturado. Esta é a explicação de historiadores e cientistas em relação à morte do ditador.
foto MIKHAIL METZEL/AP |
Agora,passados 54 anos, o arqueólogo e especialista em ossos, Nick Bellantoni, revela que o crânio, que se julgava ser de Hitler, pertence a uma mulher de idade inferior a 40 anos e não a Hitler que tinha 56 anos quando morreu.
Acredita-se que, em 1945, Adolf Hitler se tenha suicidado com uma arma de fogo e por envenenamento por cianeto. Este duplo método incentivou rumores de que Hitler teria sobrevivido ao final da Segunda Guerra Mundial e tenha fugido para um país da América do Sul e de que os restos encontrados seriam de um sósia. Eva Braun, sua noiva, teria tido o mesmo fim que o ditador.
Outros historiadores acreditam que Hitler morreu com a destruição de seu bunker em Berlim, por um grande ataque aéreo dos aliados já no fim da grande guerra. Os corpos de Eva Braun e o braço direito de Hitler, Heinrich Himmler, foram encontrados com queimaduras e marcas das ferragens. O corpo de Hitler estava carbonizado e foi reconhecido pela vestimenta e bigode.
O pedaço de crânio foi retirado pelas forças soviéticas, quando encontraram restos fora do bunker do ditador nazista em Berlim.
No entanto o historiador e jornalista Gerrard Williams disse à Sky News Online que "Não há qualquer evidência forense que mostre que Hitler morreu no bunker".
terça-feira
ZorBuddha - Versão Gratis Online
Uma ferramenta que funciona como um diário e cujos exercícios foram desenvolvidos com base na investigação de mais de uma centena de autores (Psicólogos, Filósofos, Economistas, Psiquiatras, Neurocientistas, etc.).
Imagine por fim que essa ferramenta era oferecida ao mundo, era-lhe oferecida a si.
É esse o conceito da ferramenta ZorBuddha...
Pode fazer o download em PDF aqui:
Versão Portuguesa: http://www.archive.org/download/Zorbuddha-VersaoPortuguesa/ZorbuddhaVersaoPortuguesa.pdf
Versão Inglesa: http://www.archive.org/download/Zorbuddha-EnglishBetaVersion/ZorbuddhaEnglishVersion.pdf
domingo
20.000 Curiosos
sábado
Contributo da Croácia para os Negócios
Domesticar animais
a) Ovelhas
b) Porcos
c) Renas
d) Cavalos
e) Cães
f) Gatos
R: Foi há cerca de 14.000 anos e os animais escolhidos foram as Renas!
Será que foi o Pai Natal??? :)
quarta-feira
quinta-feira
The Story of Stuff
Link para versão com legendas em Português:
http://www.youtube.com/view_play_list?p=C8E3ECC882557C0B&search_query=the+story+of+stuff+portugues
sábado
Qual a criatura que mais barulho faz debaixo de água?
É inclusivamente o único ruído natural que pode neutralizar o sonar de um submarino, ensurdecendo os operadores através dos auscultadores!
O ruído dos camarões equivale a 246 decibéis dentro de água ou 160 decibéis no ar! Só para ter uma noção, um avião a descolar equivale a aproximadamente 140 decibéis...
O ruído é causado por triliões de camarões a abanar as suas garras ao mesmo tempo (a garra fecha tão rápido que o ruído ocorre apenas 700 micro-segundos após o fecho da mesma)
Para além de arruinar os sonares, o ruído agudo e intenso faz mossas nas hélices dos navios!
Ainda bem que no prato não fazem tanto barulho...
F4
domingo
Porque é que a máquina de lavar loiça foi inventada?
Uma resposta óbvia seria "para lavar loiça". Então e não é que desta vez é verdade?!?
No entanto, se tiver respondido "para facilitar o trabalho das pessoas", lamento informar mas enganou-se.
A primeira máquina mecânica de lavar loiça foi inventada por uma mulher (Josephine Cochran) e o seu objectivo era reduzir o número de peças partidas pelos empregados!!!
É que ela tinha umas peças de porcelana que adorava e cujos empregados, devido à fala de cuidado, lascavam com frequência.
Desenvolveu, em conjunto com um engenheiro, diversos modelos, tendo o último deles conseguido o feito de lavar e secar 200 pratos em 2 minutos!!!
Quem inventou o champanhe?
sexta-feira
Home
http://www.youtube.com/watch?v=jqxENMKaeCU
Só temos esta casa pra viver. É a escolha de cada um o passo que dá a seguir.
Um abraço,
Nutrição Emocional
Se consumir alcool, fica com álcool (e bêbado, provavelmente).
Se consumir medo... fica com medo.
Vamos analisar a coisa com calma:
Se consumo medo, fico com medo. Se tenho medo, desenvolvo o chamado stress negativo (sim, existe stress positivo, ou eustress). Se desenvolvo stress negativo activo "3 vozes emocionais" dentro de mim:
- Pessimista (crio desesperança, vai tudo correr mal..., etc)
- Punitiva (recorda-me o que não sou e o que não consegui alcançar)
- Submissa/acomodativa (se algo pode ser feito é pelos outros) - pode ser que o Obama nos salve!...
Se tenho essas 3 vozes activas ainda vou gerar mais medo e o ciclo intensifica-se... Lógico, não?
Então porque razão as pessoas continuam ainda por cima a consumir toneladas industriais de medo por dia? Leia-se nas entrelinhas, consumir notícias, jornais e telejornais?
(Nota: se a resposta for "para estar actualizado", está provado que é muito mais eficaz ler 1 jornal por semana do que 1 jornal diariamente, pois o distanciamento temporal vai permitir uma "filtragem" de notícias que o bombardeamento diário não permite - sugiro a leitura do "Cisne Negro")
Porque não a criação de um jornal apenas com notícias positivas? Do bom que se faz no mundo, etc? Já sei... não vendia tanto, não era?
Confesso que desde que parei de ver notícias (internet, radio, televisão e jornais) deixei de ter medo de:
- gripe dos porcos, das aves e das salamandras zarolhas
- atentados suicidas e outras talibanisses
- que me roubem o carro, a casa ou a avó
- de desenvolver cancro no escroto se puser os alimentos no micro-ondas
- que a Maddie apareça no meu quintal
- que o meu vizinho que é calado e bem comportado afinal seja um serial-killer que escortacha pessoas e as guarda no frigorífico para juntar à ração que dá ao gato
- etc...
- Ah, e já me esquecia! E esquecia mesmo: da CRISE!!!
A única crise que me preocupa mesmo é a falta de valores que invade o rebanho...
sábado
Ilusões Perfeitas
Antes de me ler o resto do post gostava de lhe pedir abrisse este link noutra janela do seu browser (http://www.news.com.au/heraldsun/story/0,21985,22556281-661,00.html).
Pergunto-lhe se vê a figura feminina rodar no sentido horário ou anti-horário?
Por muito estranho que lhe possa parecer é possível ver a mesma imagem rodar em ambos os sentidos, dependendo se estamos a usar uma dominância do lado direito do cérebro (sentido horário) ou lado do esquerdo (sentido anti-horário).
quinta-feira
Mais curiosidades sobre bactérias...
Ora vejamos mais alguns dados:
- existem aproximadamente 10.000 espécies a viver dentro ou sobre o corpo humano;
- um ser humano saudável transporta 10x mais células de bactérias do que células humanas;
- as bactérias que transportamos correspondem a 10% do peso do corpo seco(!);
- a maioria delas são benignas e muitas são benéficas para o organismo.
Quanto às malignas, continuam a ser responsáveis pela maioria das doenças que atingem o ser humano e 80% são simplemesmente transmitidas pelo toque.
Não se esqueça, lave as mãos com água e sabão regularmente...
segunda-feira
Relâmpagos vs Asteróides
Curiosamente existem 2 vezes mais probabilidade de levar com o calhau!
Relativamente aos relâmpagos, um indíviduo que more no Reino Unido tem uma probabilidade de 1 em 6 biliões de levar um "esticão" (diz-se que é mais provável levar com 2 raios na cabeça e sobreviver do que ganhar o Euromilhões).
Algumas curiosidades sobre relâmpagos:
- viajam a velocidades até 30 500km/s (115 000 000 km/h)
- carregam 100 000 Amperes (o suficiente para iluinar uma cidade de 200.000 habitantes durante 1 minuto
- a Terra é atingida 17 milhões de vezes por dia (200 vezes por segundo)
- os homens são atingidos 6 vezes mais do que as mulheres
Segundo o livro, se for surpreendido por uma trovoada o mais seguro é afastar-se das árvores, agachando-se de rabo para o ar (juro que é o que está escrito)!
sexta-feira
O Dilema do Perú e outras "especialidades"
É isto que acontece quando olhamos para o passado para prever o futuro. Por vezes acontecem coisas inesperadas, como um banco ir à falência. Se olhássemos para os dados do passado provavelmente iríamos prever que esse mesmo banco este ano iria ter um crescimento positivo...
O grande problema dos especialistas é que não sabem o que não sabem!
Um Cisne Negro é um acontecimento altamente improvável, que produz um enorme impacto e que só é explicável posteriormente.
Só por curiosidade, o autor do Livro, Nassim Taleb, refere um estudo onde se pediu a 27.000 pessoas que previssem evoluções a nível político, económico e militar.
Pense nisso antes de entregar o seu dinheiro a um "especialista", por exemplo, da Bolsa de Valores...
Muçulmanos e Terrorismo - Erros de Lógica
domingo
Quem nasceu de uma Virgem, teve 12 seguidores, morreu e ressuscitou passados 3 dias?
Assim, teríamos os currículos de:
- HORUS, do Egipto (3000 AC);
- ATTIS, da Grécia (1200 AC);
- MITHRA, da Pérsia (1200 AC);
- KRISHNA, da Índia (900 AC);
- DIONÍSIO, da Grécia (500 AC);
- e muitos, muitos outros mais (contei pelo menos mais 34!!!).
Ora, então assim brevemente, de onde vem uma coincidência tão grande? Tem tudo a ver, segundo a fonte que consultei, com o Sol.
Vejamos algumas (possíveis) explicações:
- Uma estrela a Este indicou o seu nascimento: na noite de 24 de Dezembro, a estrela Sírius, da constelação de Virgo (ou VIRGEM) é a mais brilhante do céu e encontra-se alinhada com as 3 estrelas mais brilhantes da constelação de ORION, estrelas essas conhecidas por 3 Marias em Portugal mas em muitos sítios por... 3 REIS. O alinhamento entre estes 4 astros aponta para... o local onde o Sol nasce a 25 de Dezembro!
- Teve 12 seguidores: os 12 seguidores representam as 12 Constelações do Zodíaco sobre as quais o Sol se movimenta
- Morreu e ressuscitou passados 3 dias: todos os dias do ano depois do Solstício e Verão o Sol se "põe" mais a Sul. Acontece que no dia 22 de Dezembro ele pára de se movimentar. "Morre" 3 dias e "ressuscita" passados 3 dias, a 25 de Dezembro... :)
Poderão ter acesso a estas e muitas outras informações interessantes no documentário "Zeitgeist, The Movie" (http://video.google.com/videoplay?docid=-2282183016528882906). Aconselho, no entanto, as pessoas mais inconscientes e que gostam pouco de se questionar, a não verem, pois irão ter MUITAS dores de cabeça...